питаниеНаверняка есть общие рекомендации по питанию донора, например, часто рекомендуют кушать продукты богатые железом, но чтобы железо устаивалось нельзя пить чай или кофе, так как они препятствую его усваиваемости. Думаю есть и другие интересные рекомендации, скажем миф о том, что в яблоках много железа, когда на самом деле его не так уж и много, особенно весной, а вот в какао напитке действительно много и т.п.
|
